体験会のご案内

コンフィアンサ体操教室では、入会をご検討中の方のために、無料体験を行っております。

実際に、どんな風に教えてくれるのか？クラスの雰囲気も感じていただけますので、入会のご検討には大変役立ちます。

また、疑問な点やご不安なことがありましたら、丁寧にご説明させていただきます。

ぜひお気軽にお申込みください。

体操教室

日時

各校練習日に行います。お時間は約1時間です。

詳しい練習日程は、教室案内ページをご覧ください。

持ち物

水筒、汗を拭くタオル、中履き（教室により異なります。）

運動のしやすい格好でお越しください。

トレーニング例

0～5分　挨拶・準備体操
5～15分　コーディネーショントレーニング（身体作り）
※様々な動きを行い基本となる土台を作ります。
15～40分　主体運動（鉄棒・跳び箱・ボール・長縄etc…）
40～50分　発表（レッスンで行った事の成果）
50～58分　ゲーム
60分　挨拶

お申込み方法

体操教室の無料体験をご希望の方は、下のフォームより、お気軽にお申込みください。